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首先，不管椅子怎么好，千萬不要迷信椅子，千萬不要對椅子抱有不切實(shí)際的包治頸椎病的期待。 要知道，預(yù)防大于治療，預(yù)防大于治療，預(yù)防大于治療，

用人體工學(xué)椅的核心是啥，是久坐不累。也就是說，在你不得不相對久坐的情況下，人體工學(xué)椅盡可能地提供了它給予我們?nèi)梭w的支持。

但切記，椅子最多最多只能緩解相應(yīng)的癥狀，而不是治療，大部分椅子，都是為了減輕你身體各部位所承受的壓力，而盡可能地讓你覺得舒服，如果你沒有正確的坐姿，坐赫曼米勒的 Aeron 是一個(gè)樣子，坐幾塊錢一把的小板凳估計(jì)也還是一個(gè)樣子。

人體工學(xué)椅講究實(shí)用性、支撐性、舒適性。好的人體工學(xué)椅都必須有充分的調(diào)整度，體現(xiàn)在坐深（坐墊前后移動(dòng)），靠背，扶手（3D 調(diào)整），頭枕等，以及支撐度（主要體現(xiàn)在腰靠上）。

赫曼米勒的 Aeron，海沃氏 look，世楷 think 或 let's b 這些其實(shí)都是我的心頭好，坐過一陣子時(shí)間，感覺也是各有各家長，但還不能一下掏出錢買回家，希望有朝一日都能好好嘗嘗哈哈。

之前就用過崗村和震旦的，這幾天趁著 618 打折，入手了保友金豪 b 高配版，2K 出頭，非常劃算，整體下來感覺都很不錯(cuò)，性價(jià)比也很高。

金豪作為國產(chǎn)椅子，可能是行業(yè)里的天花板了，比金豪 B 更多一點(diǎn)的是金豪 E。具體對比見下圖：

簡單說說幾個(gè)方面，也算是給自己記錄一下，如果后續(xù)有機(jī)會坐其他椅子還能有所比較，也能給各位和我一樣在苦苦尋找真命椅子的朋友一個(gè)參考。

正臉：

說實(shí)話作為一個(gè)顏控，這把椅子的長相對我來說就像金城武一般，說不上來的好看，非常和諧，可能正是官方所言的用了黃金螺旋才顯得特別順眼。好看是顯然的，但是否舒服還不能完全就此下結(jié)論，就目前用了半個(gè)月來講是沒有感覺到明顯的不適。

側(cè)背：

角度沒有拍好，不能明顯看出所謂的黃金螺旋。能看到兩個(gè)支撐桿上有幾個(gè)小坑，整個(gè)椅背是可以上下調(diào)節(jié)的，只要打開銀色卡扣，就能調(diào)節(jié)到不同的孔位對應(yīng)的不同高度，一共有四段，1 米 5 到 1 米 9 的大高個(gè)基本上都能 Hold 得住。

椅背最下面帶尾巴的部分就是所謂的「自動(dòng)彈性腰枕設(shè)計(jì)」，用兩只手使勁下壓的話會有明顯的調(diào)節(jié)空間，如果平時(shí)只是單純坐著的話不會有太大感覺，往后角度躺起的時(shí)候就能感覺到這腰枕是完全緊貼著做調(diào)整的，對平時(shí)有仰躺需求的來說會是不錯(cuò)的體驗(yàn)。

坐深：

坐深是可以前后調(diào)整的，這點(diǎn)很要緊，沒有合適的位置的話大腿會有壓迫感，長時(shí)間坐著腿就麻乎乎的了，另外一個(gè)小小的注意點(diǎn)是膝蓋最好離椅面邊緣大概有個(gè) 3-5cm 的距離半個(gè)拳頭大是比較合適的。

個(gè)人覺得網(wǎng)面硬度適中，美國 MATREX 網(wǎng)布，摸起來有點(diǎn)兒質(zhì)感，簡單的坐感就是有一定柔軟度和還算不錯(cuò)的支撐感，腰靠部位不會特別硬也沒有特柔軟，對我來說還算是剛剛好，如果追求特別明顯的頂腰感的話可以適當(dāng)?shù)嘏懦@款。

另外，關(guān)于材料這塊還是要看個(gè)人需求，不是說什么網(wǎng)面就一定比海綿好，我喜歡透氣點(diǎn)兒又有些包裹感，也比較容易打理，所以更偏愛網(wǎng)面。但是網(wǎng)面椅不適合一些人群，比如腿短的，噸位高的，還是不用考慮網(wǎng)面了， 除非能像我一樣配有升降桌，坐嘛只坐半小時(shí)，所以都能接受。